糖尿病患者為什么不能喝咖啡和茶
作者:塞納左岸小編 發(fā)布時(shí)間:2015-08-05 16:31:45
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很多人對(duì)咖啡的香味情有獨(dú)鐘,其中也包括很多糖尿病患者。曾有報(bào)道說(shuō)喝咖啡能夠減少患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),但也有美國(guó)研究人員指出,咖啡中的咖啡因會(huì)造成糖尿病人血糖上升,尤其是餐后飲用更顯著。這可能與飲用咖啡后,干擾血液輸送葡萄糖到肌肉等細(xì)胞的過(guò)程,同時(shí)刺激腎上腺素的釋放有關(guān),從而導(dǎo)致血糖水平的升高。因此糖尿病患者應(yīng)避免大量飲用咖啡,可以把咖啡作為加餐飲用,但不能過(guò)多過(guò)頻,一般一天不超過(guò)1杯為宜。
塞納左岸咖啡加盟小編監(jiān)獄:飲用時(shí),應(yīng)避免放糖或咖啡“三合一”,防止過(guò)多的能量攝入。
茶葉含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,如咖啡堿、茶堿、維生素,同時(shí)還有很多對(duì)人體有益的微量元素等,因此對(duì)人體具有健身、治疾的藥物療效。對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō),茶同樣也可作為一種健康的飲料飲用,消除疲勞、促進(jìn)新陳代謝,甚至起到利尿、降壓、降脂等作用。糖尿病患者可以選擇自己喜愛(ài)的茶飲料,飲用量在每日1500-2000ml左右。但一般塞納左岸咖啡加盟店小編不建議患者喝泡得很濃的茶,以清淡為宜。
塞納左岸咖啡加盟店小編溫馨提示:除了上述飲品外,如果要想喝飲料的話,應(yīng)盡可能選擇無(wú)糖飲料。